REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Kalendarz badań. Sprawdź, jakie badania warto wykonać w Twoim wieku

Kinga Olszacka
Z Infor.pl związana od grudnia 2022 r.
Kalendarz badań. Sprawdź, jakie badania warto wykonać w Twoim wieku
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Początek roku to dobry moment na zrobienie kompletu badań profilaktycznych. Pomoże w tym przygotowany przez NFZ kalendarz, który wygeneruje listę badań dopasowanych do płci i wieku. 

Nowy rok, nowe badania profilaktyczne 

Nowy rok to często czas postanowień. Może jednym z nich będzie kompleksowe zadbanie o swoje zdrowie? Warto zacząć od profilaktyki, bo to podstawa. Wczesne wykrycie wielu chorób daje szansę na ich wyleczenie. Szereg chorób rozwija się bezobjawowo, a objawy mogą pojawiać się w już zaawansowanym stadium. Badania profilaktyczne pozwalają na wychwycenie nieprawidłowości, zanim jeszcze pojawią się symptomy. 

REKLAMA

Jakie badania powinno się wykonać przynajmniej raz w roku?

  • morfologia, 
  • badanie moczu, 
  • badanie cholesterolu 
  • badanie poziomu glukozy we krwi. 

Pod stałą kontrolą powinno być także ciśnienie tętnicze krwi. 

 

Kalendarz badań 

Skąd wiedzieć, jakie badania, oprócz standardowo, zalecanych powinno się wykonać? Dla pogubionych Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował praktyczny Kalendarz badań, który podpowie, jakie wizyty i badania profilaktyczne warto zrobić, będąc w konkretnym wieku. Dodatkowo, jest możliwość sprawdzenia od razu, w których placówkach te badania można zrealizować. Kalendarz jest prosty w obsłudze i intuicyjny. 

Kalendarz badań NFZ

Kalendarz badań NFZ

 

Źródło zewnętrzne

Dla przykładu, sprawdźmy, jakie badania powinna wykonać kobieta w wieku 45 lat.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

W tym przypadku przysługuje pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych w ramach programu profilaktycznego „Profilaktyka 40 PLUS”. W pakiecie można wykonać następujące badania:

  • morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi,
  • pomiar stężenia cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy,
  • pomiar stężenia glukozy we krwi,
  • AlAT, AspAT, GGTP,
  • pomiar poziomu kreatyniny we krwi,
  • badania ogólne moczu,
  • badania poziomu kwasu moczowego we krwi,
  • badania na krew utajoną w kale,
  • pomiar ciśnienia tętniczego,
  • pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie oraz obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).

Zalecana jest także profilaktyczna wizyta kontrolna u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej oraz ginekologa.

Ważne

Od 1 lipca 2022 r. lekarz podstawowej opieki zdrowotnej ma możliwość wystawienia skierowania na badania, które wcześniej mogły być zlecane tylko przez specjalistów.

Kolejną rzeczą do sprawdzenia jest stan uzębienia. Bezpłatny przegląd stomatologiczny można zrobić w placówce, która ma kontrakt z NFZ. Raz w miesiącu kobieta powinna wykonać samobadanie piersi i, gdy tylko zauważy jakąkolwiek nieprawidłowość, zgłosić się do lekarza. Cytologia w ramach NFZ przysługuje raz na 36 miesięcy (w przypadku obciążenia czynnikami ryzyka, raz na 12 miesięcy). Mammografię powinno się wykonywać co dwa lata (w przypadku kobiet o podwyższonym ryzyku raka piersi - raz w roku). Raz w roku warto wykonać również profilaktyczne badanie znamion. W sezonie jesienno-zimowym dobrze jest zaszczepić się przeciwko grypie. Szczepionka jest refundowana w 50%. 

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Infor.pl

Autopromocja

REKLAMA

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

Sektor publiczny
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Darmowa rehabilitacja z ZUS dla nauczycieli i innych pracujących głosem. Dla kogo 24 dni w sanatorium? Jak uzyskać skierowanie?

ZUS informuje, że osoby, dla których głos jest głównym narzędziem pracy (np. nauczyciele) są narażone na zaburzenia funkcji narządu głosu i tym samym grozi im utrata zdolności do pracy. Jeżeli chcą temu zapobiec, mogą skorzystać z rehabilitacji leczniczej w ramach prewencji rentowej ZUS w schorzeniach narządu głosu. Rehabilitacja lecznicza w zakresie schorzenia narządu głosu, na którą kieruje ZUS, trwa 24 dni w ośrodku rehabilitacyjnym w takich miejscowościach jak: Ciechocinek, Jelenia Góra, Ostróda, Świeradów-Zdrój, Uniejów. Jak uzyskać skierowanie do sanatorium?

Wakacje 2024: dokąd najchętniej jeżdżą Polacy i jakie mają budżety?

Większość Polaków (84 proc.) planuje wyjechać na wakacje, i większość spędzi je w Polsce (64 proc.). Tak wynika z  raportu International Travel Confidence Index 2024 opracowanego na zlecenie Allianz Partners.

Rekordowa liczba pasażerów z lotniska Chopina

Ponad 2 mln odprawionych w ciągu miesiąca pasażerów. To rekord, który padł w czerwcu na lotnisku Chopina. Z szacunków wynika, ze w całym roku ta liczba będzie wynosić 20 mln. 

Darmowe potańcówki w Warszawie

Wracają potańcówki na Grochowskiej. Od 12 lipca mieszkańcy dzielnicy Praga-Południe i okolic będą mogli tańczyć do muzyki z różnych stron świata. 

REKLAMA

Koncert życzeń związków nauczycielskich: 500 zł dodatku za wychowawstwo, 15% lub 20% podwyżki w 2025 roku, 4 dni urlopu na żądanie, zmiany w zastępstwach, odprawach, godzinach ponadwymiarowych i inne postulaty

Związek Nauczycielstwa Polskiego i  Prezydium Krajowej Sekcji Oświaty i Wychowania NSZZ "Solidarność" wystosowały 10 lipca 2024 r. odrębne pisma do Ministerstwa Edukacji Narodowej zawierające obszerne listy spraw wymagających pilnego uregulowania. Są to odpowiedzi na ustalenia grupy roboczej ds. wynagradzania nauczycieli z 26 czerwca br. działającej w ramach Zespołu ds. pragmatyki zawodowej nauczycieli. Czego domagają się związkowcy?

Mięsak. Poznaj objawy tego nowotworu

Mięsak to rzadki nowotwór. Stanowi około 1% wszystkich nowotworów u dorosłych i około 15% u dzieci. Lipiec to miesiąc poświęcony budowaniu świadomości na temat mięsaków. Warto wiedzieć, czym są te nowotwory, jakie dają objawy i jak ważna jest szybka diagnoza. 

Czy warto iść na tradycyjne studia w 2024 roku? Gdzie zdobyć praktyczne umiejętności przydatne w pracy?

Dziś coraz więcej osób kwestionuje sens tradycyjnego modelu akademickiego, który koncentruje się głównie na zdobywaniu wiedzy teoretycznej, bez jednoczesnego zapewnienia praktycznych umiejętności przydatnych na rynku pracy. Także rosnące koszty edukacji oraz obawy o przyszłe zatrudnienie skłaniają młodych ludzi do poszukiwania alternatywnych ścieżek rozwoju zawodowego, takich jak kursy, szkolenia praktyczne czy praca zdalna. Czy warto zatem jeszcze iść na tradycyjne studia?

Dyrektor CKE: Będą zmiany w maturach i egzaminie ósmoklasisty w 2025 r. Rok szkolny 2024/2025: Odchudzona o 20% podstawa programowa

Dyrektor Centralnej Komisji Egzaminacyjnej Marcin Smolik w rozmowie z Polską Agencją Prasową udzielił informacji odnośnie zmian w maturach i egzaminie ósmoklasisty wynikających z uszczuplenia podstawy programowej od roku szkolnego 2024/2025. Najwięcej zmian ma być na egzaminie maturalnym z języka polskiego, tak pisemnym, jak i ustnym, np. znacznie skrócona zostanie lista pytań jawnych.

REKLAMA

Min. Sikorski: kilka tysięcy osób w Polsce zgłosiło się do Legionu Ukraińskiego. Polska zapewnia sprzęt i szkolenie

Kilka tysięcy osób zarejestrowało się już w Polsce, aby dołączyć do Legionu Ukraińskiego, czyli nowej ukraińskiej ochotniczej jednostki wojskowej - poinformował minister spraw zagranicznych Radosław Sikorski podczas Forum Publicznego NATO, zorganizowanego przy okazji szczytu tej organizacji w Waszyngtonie.

Od piątku utrudnienia w Warszawie

W piątek kierowcy w stolicy napotkają utrudnienia na Wale Miedzeszyńskim i moście Poniatowskiego. 

REKLAMA