REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Kalendarz badań. Sprawdź, jakie badania warto wykonać w Twoim wieku

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Kinga Olszacka
Z Infor.pl związana od grudnia 2022 r.
Kalendarz badań. Sprawdź, jakie badania warto wykonać w Twoim wieku
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Początek roku to dobry moment na zrobienie kompletu badań profilaktycznych. Pomoże w tym przygotowany przez NFZ kalendarz, który wygeneruje listę badań dopasowanych do płci i wieku. 

Nowy rok, nowe badania profilaktyczne 

Nowy rok to często czas postanowień. Może jednym z nich będzie kompleksowe zadbanie o swoje zdrowie? Warto zacząć od profilaktyki, bo to podstawa. Wczesne wykrycie wielu chorób daje szansę na ich wyleczenie. Szereg chorób rozwija się bezobjawowo, a objawy mogą pojawiać się w już zaawansowanym stadium. Badania profilaktyczne pozwalają na wychwycenie nieprawidłowości, zanim jeszcze pojawią się symptomy. 

REKLAMA

Jakie badania powinno się wykonać przynajmniej raz w roku?

  • morfologia, 
  • badanie moczu, 
  • badanie cholesterolu 
  • badanie poziomu glukozy we krwi. 

Pod stałą kontrolą powinno być także ciśnienie tętnicze krwi. 

 

Kalendarz badań 

Skąd wiedzieć, jakie badania, oprócz standardowo, zalecanych powinno się wykonać? Dla pogubionych Narodowy Fundusz Zdrowia przygotował praktyczny Kalendarz badań, który podpowie, jakie wizyty i badania profilaktyczne warto zrobić, będąc w konkretnym wieku. Dodatkowo, jest możliwość sprawdzenia od razu, w których placówkach te badania można zrealizować. Kalendarz jest prosty w obsłudze i intuicyjny. 

Kalendarz badań NFZ

Kalendarz badań NFZ

 

Źródło zewnętrzne

Dla przykładu, sprawdźmy, jakie badania powinna wykonać kobieta w wieku 45 lat.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

W tym przypadku przysługuje pakiet bezpłatnych badań diagnostycznych w ramach programu profilaktycznego „Profilaktyka 40 PLUS”. W pakiecie można wykonać następujące badania:

  • morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi,
  • pomiar stężenia cholesterolu całkowitego albo kontrolny profil lipidowy,
  • pomiar stężenia glukozy we krwi,
  • AlAT, AspAT, GGTP,
  • pomiar poziomu kreatyniny we krwi,
  • badania ogólne moczu,
  • badania poziomu kwasu moczowego we krwi,
  • badania na krew utajoną w kale,
  • pomiar ciśnienia tętniczego,
  • pomiar masy ciała, wzrostu, obwodu w pasie oraz obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI).

Zalecana jest także profilaktyczna wizyta kontrolna u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej oraz ginekologa.

Ważne

Od 1 lipca 2022 r. lekarz podstawowej opieki zdrowotnej ma możliwość wystawienia skierowania na badania, które wcześniej mogły być zlecane tylko przez specjalistów.

Kolejną rzeczą do sprawdzenia jest stan uzębienia. Bezpłatny przegląd stomatologiczny można zrobić w placówce, która ma kontrakt z NFZ. Raz w miesiącu kobieta powinna wykonać samobadanie piersi i, gdy tylko zauważy jakąkolwiek nieprawidłowość, zgłosić się do lekarza. Cytologia w ramach NFZ przysługuje raz na 36 miesięcy (w przypadku obciążenia czynnikami ryzyka, raz na 12 miesięcy). Mammografię powinno się wykonywać co dwa lata (w przypadku kobiet o podwyższonym ryzyku raka piersi - raz w roku). Raz w roku warto wykonać również profilaktyczne badanie znamion. W sezonie jesienno-zimowym dobrze jest zaszczepić się przeciwko grypie. Szczepionka jest refundowana w 50%. 

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Infor.pl

Zapisz się na newsletter
Śledź na bieżąco nowe inicjatywy, projekty i ważne decyzje, które wpływają na Twoje życie codzienne. Zapisz się na nasz newsletter samorządowy.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Sektor publiczny
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Polacy mniej chodzą do kina

Główny Urząd Statystyczny podał dane dotyczące widzów w kinach w 2024 r. W porównaniu z 2023 r., liczba widzów w kinach stałych spadła o 0,4 proc. do 49,5 mln

Spacer w lesie - lek na codzienny stres

Regularne, 30-minutowe spacery w naturze pięć razy w tygodniu mogą zmniejszyć ryzyko depresji aż o 30% – podaje raport Transforming Scotland's Health. W obliczu prognoz WHO, że do 2030 roku depresja stanie się najczęstszą chorobą na świecie, kontakt z przyrodą to skuteczna forma profilaktyki.

Są fundusze na ekologię, cyfryzację i innowacje

W dobie dynamicznego rozwoju technologii cyfrowej i wdrażania kolejnych innowacji, nie można zapominać o zagrożeniach, które się z nimi wiążą. Zgodnie z unijną zasadą „Do No Significant Harm” („Nie Czyń Znaczącej Szkody”), gdy ubiegamy się o wsparcie z funduszy, jesteśmy zobowiązani do prowadzenia inwestycji w sposób, który nie będzie wyrządzać poważnych szkód środowiskowych czy społecznych.

Spadł ruch na radomskim lotnisku, ale w planach nowe kierunki

Polskie Porty Lotnicze poinformowały, że lotnisko w Radomiu obsłużyło w kwietniu br. ok. 2,5 tys. pasażerów; to spadek o 42 proc. wobec zeszłego roku. W pierwszych czterech miesiącach tego roku ruch w radomskim pocie spadł o 31 proc.

REKLAMA

Ratownicy medyczni nie chcą kamizelek nożoodpornych

Ogólnopolski Związek Zawodowy Ratowników Medycznych (OZZRM) uważa, że pomysł powszechnego wprowadzenia kamizelek nożoodpornych, jako reakcji na śmierć ratownika ugodzonego nożem, nie jest dobry. Co proponują związkowcy?

Ostatni dzwonek dla zdrowia młodych. 7 maja 2025 r. sejmowa Komisja Zdrowia zajmie się zakazem sprzedaży wszystkich rodzajów papierosów elektronicznych oraz pojemników zapasowych osobom poniżej 18. roku życia

W środę sejmowa Komisji Zdrowia rozpatrzy rządowy projekt ustawy o zmianie ustawy o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych. Wcześniej, ponad 20 organizacji działających w ochronie zdrowia apelowało o jak najszybsze jej procedowanie. Chodzi o zakaz sprzedaży wszystkich rodzajów papierosów elektronicznych oraz pojemników zapasowych osobom poniżej 18 r.ż.

Wybory prezydenckie: ułatwienia dla wyborców 60+

Transport do i z lokalu wyborczego. Możliwość głosowania korespondencyjnego albo za pośrednictwem pełnomocnika. Możliwość zmiany miejsca głosowania w obwodzie właściwym dla lokalu przystosowanego do potrzeb osób niepełnosprawnych. Z tych wszystkich ułatwień mogą skorzystać wyborcy, którzy najpóźniej w dniu głosowania w tegorocznych wyborach Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej ukończą 60. rok życia. A także wyborcy niepełnosprawni – bez względu na wiek.

Plany ewakuacyjne i szkolenia. Nowe zadania gmin w 2025 r.

Do końca 2025 r. gminy muszą opracować plany ewakuacyjne. To jedno z zadań nałożonych na samorządy przez ustawę z 5 grudnia 2024 r. o ochronie ludności i obronie cywilnej.

REKLAMA

Polacy mają problem z rozróżnieniem piw alkoholowych i bezalkoholowych

Z badania zrealizowanego przez Instytut Badań Rynkowych i Społecznych IBRiS wynika, że Polacy mylą piwa alkoholowe i bezalkoholowe oraz chcą całkowitego zakazu reklamowania piwa "zero procent".

4666 zł brutto dla pracownika samorządu? To nie żart

Trwa odpływ fachowców z sektora samorządowego. Powód? Niskie płace, poczucie braku doceniania i marne perspektywy na przyszłość. W programie Gość Infor.pl gościł Jacek Wolszczak, pracownik samorządu z dolnośląskiej Świdnicy.

REKLAMA