REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Pomysły na letnie aktywności na świeżym powietrzu dla każdego

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Pomysły na letnie aktywności na świeżym powietrzu
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Pomysły na letnie aktywności. Lato to doskonały moment na skorzystanie z możliwości spędzania czasu na powietrzu. Co robić, aby maksymalnie wykorzystać ten czas? 

Pomysły na letnie aktywności. Relaks, ćwiczenia, nauka, hobby - koncepcji na spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu latem jest mnóstwo. Podsuwamy kilka różnorodnych pomysłów. Każdy znajdzie coś dla siebie.

REKLAMA

REKLAMA

Pomysły na letnie aktywności - odpoczynek

Leżakowanie z książką. Park lub łąka to doskonałe miejsce na czytanie. Znajdź wygodną ławkę, rozłóż leżak lub koc i zanurz się w w lekturze. Czytanie na łonie natury to doskonały sposób na odprężenie się i ucieczkę od codzienności.

Piknik. Duży koc, pudełka z przekąskami i dobre towarzystwo - tyle wystarczy, aby miło spędzić czas. Piknik to nie tylko okazja do jedzenia, ale także do rozmów, gier i radości z obecności natury.

Spacer. Podążaj szlakami natury, odkrywaj okoliczne parki, lasy lub rezerwaty przyrody. Spacer wśród zieleni i śpiewu ptaków pozwoli Ci oderwać się od miejskiego zgiełku, a jednocześnie zbliżyć do natury i odprężyć się.

REKLAMA

Kamping i nocleg pod namiotem. Wybierz się na kamping i spędź noc pod namiotem w otoczeniu natury. To świetny sposób na oderwanie się od cywilizacji, obserwowanie gwiazd. Ciesz się wieczornym ogniskiem, opowieściami przy świecach i spokojem wieczornej atmosfery.

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Pomysły na letnie aktywności - sport

Joga na łonie natury. Znajdź spokojne miejsce na plaży, w parku, lesie i połącz się z naturą podczas sesji jogi. Wykorzystaj piękno otaczającego krajobrazu, aby wyciszyć umysł, wzmocnić ciało i znaleźć wewnętrzny spokój. To idealny sposób na harmonię i relaks.

Zajęcia fitness. Dołącz do grupowych zajęć fitness na świeżym powietrzu, takich jak treningi pilatesu, aerobiku czy tańca. Skorzystaj z atmosfery na wolnym powietrzu, aby poprawić kondycję fizyczną i zrelaksować się. W grupie raźniej.

Kąpiele w naturalnych zbiornikach wodnych. Wykorzystaj letnie dni, aby odkrywać urokliwe jeziora czy rzeki, w których można się bezpiecznie kąpać. Zanurzenie się w chłodzącej wodzie nie tylko przyniesie ukojenie i orzeźwienie, ale także pozwoli Ci cieszyć się pięknem natury wokół.

Wycieczki rowerowe po okolicy. Weź rower i wyrusz na wycieczkę, aby odkrywać okoliczne malownicze trasy rowerowe. Podczas jazdy na rowerze będzie można cieszyć się pięknymi widokami, dotlenić organizm i aktywnie spędzić czas na świeżym powietrzu.

Inne sporty. Badminton, puszczanie latawca, frisbee, bumerang. Do niektórych aktywności przyda się towarzystwo, inne z powodzeniem można sprawdzić w pojedynkę. Może któraś z nich stanie się nową pasją? 

Pomysły na letnie aktywności - hobby

Fotografia krajobrazowa. Zbierz swój aparat lub użyj telefonu, aby uchwycić piękno otaczającej przyrody. Wybierz się na spacer fotograficzny, poszukując interesujących widoków, zachodów słońca czy dzikiej przyrody. Fotografia krajobrazowa to nie tylko relaksująca aktywność, ale także sposób na uwiecznienie piękna natury.

Uprawa ogródka. Masz balkon albo ogródek? Skorzystaj z możliwości posadzenia kwiatów, ziół czy warzyw. A może zrobisz metamorfozę kącika do odpoczynku? Kolorowe poduszki, lampiony, kwietnik sprawią, że będzie przytulnie i miło. 

Obserwacja ptaków. Wybierz się na spacer do parku lub rezerwatu przyrody, zabierz koniecznie lornetkę i przewodnik do identyfikacji ptaków. Obserwowanie ptaków to fascynujące zajęcie, które pozwala na odkrywanie różnorodności ptasiego świata i czerpanie radości z ich obecności.

Inne pomysły na letnie aktywności 

Zbiórka śmieci i ochrona środowiska. Przyłącz się do lokalnych inicjatyw mających na celu czystość środowiska. Weź udział w zbiórkach śmieci na plażach, w parkach lub w rezerwatach przyrody, aby wspólnie dbać o nasze naturalne środowisko i przyczynić się do jego ochrony.

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Inforu

Zapisz się na newsletter
Śledź na bieżąco nowe inicjatywy, projekty i ważne decyzje, które wpływają na Twoje życie codzienne. Zapisz się na nasz newsletter samorządowy.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Sektor publiczny
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Rada Ministrów przyjęła zmiany w Programie Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej na lata 2025-2026

Do końca 2025 r. część środków planowanych na realizację inwestycji budowlanych będzie można przeznaczyć na zakup sprzętu lub wyposażenia – wynika z przyjętych przez rząd zmian w Programie Ochrony Ludności i Obrony Cywilnej.

NIK: Samorządy przegrały walkę o poprawę jakości powietrza

Działania skontrolowanych przez NIK samorządów na rzecz wdrożenia uchwał antysmogowych, mających poprawić jakość powietrza, okazały się nieskuteczne - poinformowała NIK. Przy obecnym tempie wymiany kotłów ich likwidacja w gminach może zająć od 2 do 24 lat.

MKiŚ: Nowelizacja ustawy o zmianie ustawy o utrzymaniu czystości i porządku w gminach [Projekt]

Nowe regulacje poprawią jakość systemu gospodarowania odpadami komunalnymi oraz będą wspierać mieszkańców w prawidłowej segregacji i ograniczaniu ilości wytwarzanych odpadów. Dzięki nim gminy zyskają więcej narzędzi do motywowania mieszkańców do segregacji, na przykład poprzez obniżanie opłat czy rozszerzenie katalogu ulg i zwolnień.

Wniosek od 3 listopada 2025 r. Kto dostanie nowe świadczenie z MOPS?

Od 3 listopada 2025 r. gminy przyjmują wnioski o bon ciepłowniczy. O nowe świadczenie można też ubiegać się w tradycyjnej papierowej formie, jak również drogą elektroniczną. Komu przysługuje takie wsparcie i ile wynosi? Czy w każdym ośrodku pomocy społecznej otrzymamy bon?

REKLAMA

Gdzie wyrzucić kubek z McDonald's? Papier, plastik czy zmieszane - gdzie lądują kubki papierowe, jednorazowe, a gdzie kubek ceramiczny? Segregacja

Gdzie wyrzucić kubek z McDonald's? Czy to papierowy kubek jednorazowy, który powinien wylądować w pojemniku na papier? Gdzie zgodnie z prawidłową segregacją odpadów powinien znaleźć się kubek ceramiczny?

Wszystkich Świętych 2025: zmiany w ruchu i komunikacji miejskiej, zamknięte ulice, dojazd do cmentarzy

Zapowiadają się szerokie zmiany w funkcjonowaniu komunikacji miejskiej w okresie Wszystkich Świętych. W wielu miastach na ulice wyjadą linie cmentarne, a inne środki komunikacji miejskiej będą funkcjonować według zmienionych rozkładów.

Jak bezpiecznie przechowywać i przygotowywać żywność jesienią i zimą? [WYWIAD]

Jak bezpiecznie przechowywać i przygotowywać żywność jesienią i zimą? W ramach kampanii EFSA Safe2Eat rozmawiamy z doktorem Jackiem Postupolskim ekspertem Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH – Państwowego Instytutu Badawczego (NIZP PZH-PIB).

Gdzie wyrzucać styropian opakowaniowy po sprzętach agd? Nie każdy styropian nadaje się do recyklingu

Gdzie wyrzucać styropian po sprzętach agd? Do pojemnika żółtego, czarnego, a może bezpośrednio do PSZOK-u? Nie każdy nadaje się do recyklingu. Styropian opakowaniowy trafia do innego miejsca niż styropian po jedzeniu czy styropian budowlany.

REKLAMA

Pomagają pomagać. Pożyczki dla ekonomii społecznej

Są firmy i organizacje, których celem jest nie tyle zysk, co przede wszystkim pomaganie ludziom. To podmioty ekonomii społecznej, które łączą działalność gospodarczą z misją społeczną. Często to jednak one same potrzebują finansowania, by wystartować z nowymi usługami, utrzymać działalność albo się rozwijać.

Spór w Krakowie. O pieniądze i przestrzeganie prawa. Prywatne przedszkola kontra miasto [List otwarty]

Dyrektorzy przedszkoli niepublicznych w Krakowie uważają, że miasto stosuje błędną prawnie metodę obliczania dotacji. W efekcie niepubliczne oraz publiczne niesamorządowe przedszkola w Krakowie znalazły się na krawędzi przepaści finansowej. Dyrektorzy nie chcą ujawniać swoich imion i nazwisk.

REKLAMA