Dlaczego warto oddawać krew w wakacje?

• Krwi nie można wyprodukować
• Kto może oddać krew?
• Jak przygotować się do oddania krwi?
• Jak często można oddawać krew? 
• Zalety oddawania krwi
• Gdzie można oddać krew?

Krwi nie można wyprodukować

Krew jest cenniejsza niż myślimy. Pomimo tego że medycyna stale się rozwija, wciąż nie znaleziono sposobu na wyprodukowanie krwi. Pozyskać ją można jedynie od zdrowego człowieka. 

Zapotrzebowanie na krew jest przez cały rok, jednak to wakacje są czasem, gdy niedobory krwi oraz jej składników mogą występować częściej. 

Szacuje się, że średnio co dziesiątej osobie leczonej w szpitalu potrzebna jest krew. W jakich ilościach?

• operacja serca - 6 jednostek krwi
• ofiara wypadku - 10 jednostek krwi 
• choroba nowotworowa - 8 x 450 ml tygodniowo 

Kto może oddać krew?

Krwiodawcą może zostać osoba zdrowa, pełnoletnia (do 65 r.ż.), ważąca minimum 50 kg, która nie jest przewlekle chora i nie przyjmuje na stałe żadnych leków. 

Wyjątkowo cenna jest grupa krwi 0 Rh-, albowiem posiadacze krwi z tej grupy mogą ją oddać każdemu potrzebującemu.

Oddawanie krwi obywa się przy użyciu jednorazowego sprzętu i jest całkowicie bezpieczne.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Do donacji nie trzeba się odpowiednio mocno przygotowywać, jeśli prowadzi się zdrowy styl życia. Warto pamiętać jednak o kilku rzeczach, takich jak: odpowiednia ilość snu, lekkostrawny posiłek tego dnia, unikanie tłustych i ostrych potraw, solidne nawadnianie na dzień przed (najlepiej około 2 litry płynów), unikanie alkoholu (również dzień przed) i ograniczenie papierosów. 

Jednorazowo pobiera się tylko 450 ml pełnej krwi. Samo pobranie trwa zwykle kilka minut. Należy jednak wziąć pod uwagę czas na wypełnienie ankiety, rejestrację, badanie i wywiad lekarski. 

A co zrobić po donacji? Przez co najmniej kilka minut po pobraniu wyprostować rękę i uciskać miejsce wkłucia. Po oddaniu krwi organizm może być osłabiony, dlatego tego dnia warto unikać dusznych i gorących pomieszczeń oraz wysiłku fizycznego (sport nie jest wskazany również kolejnego dnia). Regularnie spożywane węglowodanowe posiłki ułatwią regenerację. W razie jakichkolwiek wątpliwości warto skonsultować się od razu z personelem medycznym w placówce oddawania krwi. Ubytek krwi po oddaniu jest regenerowany przez organizm w ciągu 4 tygodni.

Jak często można oddawać krew? 

W zależności od płci i metody pobrania, można oddawać krew z następującą częstotliwością: 

• krew pełna - nie częściej niż 6 razy w roku od mężczyzn i nie częściej niż 4 razy w roku od kobiet (przerwa pomiędzy kolejnymi donacjami nie może być krótsza niż 8 tygodni);
• osocze - jeden dawca może oddać w ciągu roku więcej niż 25 litrów osocza (objętość netto, bez antykoagulantu), przerwa pomiędzy poszczególnymi donacjami nie może być krótsza niż 2 tygodnie;
• zabiegi pobrania płytek krwi (trombaferezy) - nie częściej niż 12 razy w roku (przerwy pomiędzy tymi zabiegami nie powinny być krótsze niż 4 tygodnie),

Każdorazowo przy oddawaniu krwi u krwiodawcy wykonuje się badania, które można bezpłatnie odebrać kilka dni po pobraniu. Do rutynowo wykonywanych badań należą: poziom hemoglobiny, test kiłowy, antygen HBs, DNA-HBV, przeciwciała anty-HCV, RNA HCV, przeciwciała anty-HIV oraz RNA HIV, grupa krwi układu ABO, grupa krwi układu Rh (przy kolejnych donacjach również inne układy grupowe), przeciwciała. 

Zalety oddawania krwi

Oprócz szeregu badań wykonywanych przy każdej donacji, są też inne zalety:

• zwolnienie od pracy oraz zwolnienia od wykonywania czynności służbowych w dniu, w którym oddał krew lub jej składniki, oraz w dniu następnym
• posiłek regeneracyjny 
• zwrot kosztów przejazdu do jednostki organizacyjnej publicznej służby krwi
• możliwość odliczenia darowizny w roku podatkowym

Ponadto Honorowy Dawca Krwi może:

• korzystać poza kolejnością ze świadczeń opieki zdrowotnej oraz usług farmaceutycznych udzielanych w aptekach;
• otrzymać bezpłatne leki umieszczone w wykazie leków podstawowych i uzupełniających do wysokości limitu oraz leków, które ZHDK może stosować w związku z oddawaniem krwi.

Gdzie można oddać krew?

Punkty pobierania krwi znajdują się w każdym województwie, warto sprawdzić, gdzie znajduje się najbliższy. Często organizowane są akcje pobierania krwi i wówczas można się zgłosić do specjalnie oznaczonego mobilnego punktu.

Warto pamiętać: Krew może uratować życie! 

Zobacz także: Honorowy Dawca Krwi 

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Inforu

Źródło informacji: NFZ, Narodowe Centrum Krwi