REKLAMA

REKLAMA

Kategorie
Zaloguj się

Zarejestruj się

Proszę podać poprawny adres e-mail Hasło musi zawierać min. 3 znaki i max. 12 znaków
* - pole obowiązkowe
Przypomnij hasło
Witaj
Usuń konto
Aktualizacja danych
  Informacja
Twoje dane będą wykorzystywane do certyfikatów.

Depresja klimatyczna. Czy problem dotyka Polaków?

Subskrybuj nas na Youtube
Dołącz do ekspertów Dołącz do grona ekspertów
Dziennikarka medyczno-prawna
depresja klimatyczna
Shutterstock

REKLAMA

REKLAMA

Depresja klimatyczna – dlaczego zmiany klimatu mają wpływ na samopoczucie?  W związku ze zmianami klimatu zauważalny jest wzrost pogorszenia stanu zdrowia psychicznego na świecie, w tym także w Polsce. Jak zmiany klimatu wpływają na zdrowie psychiczne? Jak sobie radzić z problemem? 

W opinii specjalistów lęk przed zmianą klimatu, poczucie winy czy bezsilność to naturalne reakcje, które mogą mieć jednak poważne skutki i wywoływać m.in. depresję klimatyczną. 

REKLAMA

W ciągu najbliższych lat z powodu zmian klimatycznych problem zdrowia psychicznego Polaków może być jeszcze bardziej dotkliwy, zwłaszcza jeśli chodzi o dzieci – wskazują eksperci z Koalicji Klimatycznej. 

Co to jest depresja klimatyczna 

REKLAMA

Pojęcie “depresja klimatyczna” najczęściej używa się w kontekście zdrowia psychicznego w dobie kryzysu klimatyczno-ekologicznego. Mimo że zjawisko nie jest uznawane w środowisku lekarzy za jednostkę chorobową – jest to poważne i złożone zaburzenie.

Pod pojęciem „depresja klimatyczna” skrywa się cierpienie psychiczne, które ma związek z uświadomieniem sobie rozmiaru zagrożeń oraz strat, jakie niesie za sobą zmiana klimatu. Na depresję klimatyczną składa się zbiór wielu nieprzyjemnych odczuć, m.in. przygnębienie, niepokój, lęk, martwienie się, żal bądź apatia. 

Każde długotrwałe i silne odczuwanie stresu powoduje przeciążenie i może doprowadzić do depresji. Obawy związane z zagrożeniem katastrofą ekologiczną nie stanowią wyjątku. Określenie „depresja klimatyczna” coraz częściej wykorzystywane jest w mowie potocznej – stanowiąc formułę nazywającą stan kryzysu egzystencjalnego spowodowanego świadomością zagrożenia globalną katastrofą. Według naukowców adekwatność mocnych reakcji, wskazuje jednocześnie, że jest szansa uwrażliwić innych ludzi na problem negatywnego oddziaływania człowieka na środowisko. 

Dalszy ciąg materiału pod wideo

Polaków niepokoi zmiana klimatu 

REKLAMA

64 proc. Polek i Polaków martwią skutki zmian klimatycznych. Wraz ze wzrostem świadomości na temat ekologii, rośnie zaangażowanie społeczeństwa, ale i także wzrasta przytłoczenie informacjami. Jak podaje raport “Climate Sentiment Index” – ponad połowa Polaków mierzy się z niepokojem wynikającym z obawy o przyszłość w dobie kryzysu klimatyczno-ekologicznego.  

Przyczyną, która wpływa na stany lękowe czy depresyjne w związku z postępującymi zmianami klimatycznymi jest obserwacja bierności ze strony decydentów. Jak podkreślają eksperci, może ona skutkować pogłębieniem się poczucia bezradności, jak i przytłoczenia skalą potrzebnych działań. Ponadto niepokoi nas sposób, w jaki przedstawia się katastrofę klimatyczną – niejednokrotnie przekaz przybiera bardzo pesymistyczne tony, zrzucając odpowiedzialność na jednostkę i nie podając jakichkolwiek środków zaradczych. 

Kogo najbardziej dotyka lęk w związku ze zmianą klimatu

Z opublikowanej w 2017 roku pracy Amerykańskiego Stowarzyszenia Psychologicznego oraz organizacji ecoAmerica wynika, że zmiany klimatu mogą znacząco wpłynąć na zdrowie psychiczne i jakość życia – wywołując lęki, zaburzenia snu, pamięci, a także okresy przedłużającego się przygnębienia. 

W grupie najbardziej narażonych są dzieci i młodzież, i to oni w przyszłości głównie odczują zmiany klimatu. Młodzi ludzie mają świadomość klimatycznych zagrożeń i wyzwań. Przytłaczają ich niepokojące informacji i brak odpowiedniej reakcji rządzących na zachodzące zmiany. 

Przeprowadzone w 2021 roku globalne badanie, którym objęto osoby w wielu 16-25 lat, wykazało, że ponad 56 proc. respondentów uważa, że „ludzkość jest skazana na zagładę”. Nie brzmi optymistycznie i najlepiej pokazuje samopoczucie młodych. 

Poziom wiedzy Polaków na temat zmian klimatu 

Na potrzeby raportu „Ziemianie atakują”, opracowywanego wspólnie z UN Global Compact, Kantar sprawdził poziom wiedzy Polaków na temat zmian klimatu i problemów środowiskowych. Badania wskazały, że Polacy mają do kwestii środowiskowych coraz bardziej wyrobiony stosunek. Wrosła liczba osób uważających, że obecne zagrożenia związane z klimatem należą do poważnych i wymagających jak najszybszej reakcji decydentów i działań społecznych. 78 proc. Polaków mówi, że Ziemia znalazła się w krytycznym momencie i że trzeba zacząć działać. Niestety w opinii ekspertów, zmiany klimatu są niespecjalnie zrozumiałe. 55 proc. Polaków ocenia swój stan wiedzy na temat problemów środowiskowych, jako przeciętny, a 32 proc. – jako duży. Jednak wyniki dziesięciopunktowego testu, które oddają faktyczny stan wiedzy, są dużo gorsze i pokazują, że na ogół jest ona bardzo mała (20 proc.), niska (43 proc.) albo umiarkowana (20 proc.).  

Jak walczyć z depresją klimatyczną 

Można spróbować indywidualnej psychologicznej terapii. Jak podkreślają jednak eksperci – takie działanie pomoże na chwilę i jest tylko leczeniem objawów. Najlepszym sposobem na walkę ze strachem i poczuciem beznadziei jest konkretne działanie. Wspólne protesty dodają otuchy i poczucie, że nie jesteśmy sami ze swoimi myślami i możemy razem zrobić coś dobrego dla siebie i dla planety. To też okazja, aby przedstawić swoje postulaty i powiedzieć wprost, co czujemy. 

W przeważającej opinii ekspertów wybrzmiewa to, że jedynie sensowne działania światowych liderów, są w stanie skutecznie pomóc w poprawie stanu psychicznego całych społeczeństw w związku z zagrożeniem klimatycznym. Kluczowe są tutaj działania polityczne i świadomość, że rządzący zdają sobie sprawę ze zmian klimatycznych i próbują coś zmienić w tym zakresie poprzez wprowadzanie konkretnych przepisów, jak i zdecydowanych działań. 

 

Więcej ważnych informacji znajdziesz na stronie głównej Infor.pl

Zapisz się na newsletter
Śledź na bieżąco nowe inicjatywy, projekty i ważne decyzje, które wpływają na Twoje życie codzienne. Zapisz się na nasz newsletter samorządowy.
Zaznacz wymagane zgody
loading
Zapisując się na newsletter wyrażasz zgodę na otrzymywanie treści reklam również podmiotów trzecich
Administratorem danych osobowych jest INFOR PL S.A. Dane są przetwarzane w celu wysyłki newslettera. Po więcej informacji kliknij tutaj.
success

Potwierdź zapis

Sprawdź maila, żeby potwierdzić swój zapis na newsletter. Jeśli nie widzisz wiadomości, sprawdź folder SPAM w swojej skrzynce.

failure

Coś poszło nie tak

Źródło: INFOR

Oceń jakość naszego artykułu

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia jest dla nas bardzo ważna

Powiedz nam, jak możemy poprawić artykuł.
Zaznacz określenie, które dotyczy przeczytanej treści:
Autopromocja

REKLAMA

QR Code

© Materiał chroniony prawem autorskim - wszelkie prawa zastrzeżone. Dalsze rozpowszechnianie artykułu za zgodą wydawcy INFOR PL S.A.

REKLAMA

Sektor publiczny
Zapisz się na newsletter
Zobacz przykładowy newsletter
Zapisz się
Wpisz poprawny e-mail
Co najmniej 19 porodówek zniknęło już z mapy Polski

Między styczniem 2024 a końcem lipca 2025 w Polsce zamknięto co najmniej 19 oddziałów położniczych. Jak wynika z sondy portalu Rynek Zdrowia, główną przyczyną ich likwidacji była nierentowność.

Zasada ochrony dziedzictwa kulturowego w praktyce. Czy samorządy i właściciele wywiązują się z obowiązków?

Zasada ochrony dziedzictwa kulturowego to nie tylko idea, ale obowiązująca norma prawna. Mimo to wiele jednostek samorządu terytorialnego i właścicieli zabytków traktuje ją wyłącznie jako formalność. W praktyce często rozmija się to z celem, który jasno określa prawo.

Nowelizacja ustawy o rehabilitacji 2025 – więcej pieniędzy z UE dla PFRON i osób z niepełnosprawnościami

Rząd przygotował projekt nowelizacji ustawy o rehabilitacji (UD282), który może zmienić zasady finansowania programów PFRON. Dzięki nowym przepisom wsparcie dla osób z niepełnosprawnościami będzie mogło być współfinansowane z funduszy Unii Europejskiej. To oznacza więcej pieniędzy na aktywizację zawodową i pomoc społeczną, bez dodatkowych kosztów dla budżetu państwa.

Podwyżki dla lekarzy sądowych. Od 1 stycznia 2026 r. stawki za zaświadczenia pójdą w górę

Od 1 stycznia 2026 r. lekarze sądowi dostaną wyższe wynagrodzenie za wydawanie zaświadczeń – wynika z projektu Ministerstwa Sprawiedliwości. Obecnie za jedno zaświadczenie otrzymują 100 zł, co zdaniem resortu zniechęca ich do pełnienia tej funkcji. Podwyżki mają rozwiązać problem braku lekarzy w wielu sądach.

REKLAMA

UE przedłuża przepisy dot. magazynowania gazu do 2027 r. Obowiązek zapełnienia magazynów przed zimą

Unia Europejska przedłuża przepisy dotyczące magazynowania gazu do 2027 roku. Państwa członkowskie mają obowiązek zapełnienia magazynów gaz przed zimą. Celem jest zapewnienie bezpieczeństwa dostaw gazu.

Kolejki do lekarzy 2025 – jak dostać się do specjalisty szybciej? Sprawdzone sposoby

Czekasz miesiącami na wizytę u specjalisty? Nie musisz! W Polsce średni czas oczekiwania w publicznej służbie zdrowia to ponad 4 miesiące, ale są legalne sposoby, by skrócić go do kilku tygodni, a nawet dni. Sprawdź, jak korzystać z wyszukiwarki NFZ, kiedy poprosić o adnotację "cito", gdzie warto jechać po krótszą kolejkę i kto ma prawo wejść do gabinetu bez czekania. To wiedza, która może oszczędzić Ci wiele nerwów.

Od odważnego eksperymentu do wzoru dla innych regionów. 8 lat Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii [WYWIAD]

Choć początek był trudny, dziś GZM to region o jednej z najbardziej zintegrowanych sieci transportowych w Polsce i rosnącym potencjale innowacyjnym. O tym, co sprawia, że 41 gmin potrafi mówić jednym głosem rozmawiamy z Kazimierzem Karolczakiem, przewodniczącym zarządu Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropoli.

Aktywny Maluch: Trwa nabór uzupełniający. Wnioski do 5 września 2025 r.

Do 5 września 2025 r. można składać wnioski w naborze uzupełniającym w programie Aktywny Maluch. Chodzi o dofinansowanie tworzenia miejsc opieki nad dziećmi do lat 3 i funkcjonowania nowoutworzonych miejsc opieki.

REKLAMA

Podatek od nieruchomości 2026 – znamy nowe maksymalne stawki. Sprawdź, ile możesz zapłacić!

Znamy już maksymalne stawki podatku od nieruchomości na 2026 rok. Wyższe limity dotyczą gruntów, budynków oraz budowli. To ważna informacja dla właścicieli nieruchomości i przedsiębiorców, którzy powinni przygotować się na możliwe podwyżki. Sprawdź szczegóły i zaplanuj swoje wydatki!

MEN odpowiada na zapowiedź protestu ZNP: podwyżki z 2024 r. przywróciły adekwatny poziom płac

Wiceminister edukacji uważa, że protesty ZNP są nieuzasadnione, bo skala podwyżek wynagrodzeń nauczycieli w 2024 roku była rekordowa i przywróciła satysfakcjonującą relację płac do warunków rynkowych. W 2024 roku nauczyciele początkujący otrzymali podwyżkę nominalną o ok. 40 proc., mianowani i dyplomowani – ok. 37 proc., co przekłada się na wzrost o tysiące złotych (od 1 894 do 2 674 zł) względem 2023 roku.

REKLAMA